当前位置:网站首页 >> 娱乐

鱼香茼蒿的做法

时间:2019-05-14 20:27:17 来源:互联网 阅读:0次

鱼香茼蒿的材料茼蒿相克食品300g油适当盐适当蒜瓣适当鱼香肉丝料适当 鱼香茼蒿的做法图片步骤,怎样做鱼香茼蒿好吃?

茼蒿洗净

切段

蒜瓣切片

坐锅,放油,爆香蒜片

倒入茼蒿

翻炒至软

放盐,炒至入味

放鱼香肉丝调料

翻炒均匀便可出锅

上桌喽

美食天下菜谱大全温馨提示:

茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加鱼香食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕动,增进排便,到达通腑利肠的目的;茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,性味甘平,可以养心安神,润肺补肝,稳定情绪,避免记忆力消弱;茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调理体内水液代谢,通利小便,消除水肿;茼蒿含有1种挥发性的精油,和胆碱等物质,具有降血压、补脑的作用。今天放点鱼香肉丝的调料炒了这份鱼香茼蒿,清新可口的茼蒿,鱼香味10足,很下饭哦!

喜欢吃辣辣的,可以放点干辣椒。

益母颗粒什么时候用
益母颗粒适合什么人吃
中药调理月经量少

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选

Copyright (c) 2011 八零CMS 版权所有 Inc.All Rights Reserved. 备案号:京ICP0000001号

RSS订阅网站地图